Kegiatan penyuluhan kesehatan dilaksanakan pada Kamis (12/02/2026) dalam pertemuan rutin Paguyuban Club Stroke. Kegiatan diikuti oleh anggota paguyuban dan keluarganya yang bertempat di Ruang Diskusi Instalasi Dialisis.
Rangkaian Acara
- Pembukaan
- Skrining kesehatan peserta
- Senam sehat bersama
- Penyuluhan kesehatan tentang tatalaksana diet pada pasien stroke
- Diskusi dan penutup
Acara dipandu oleh moderator Endang Wahyuni, S.ST. Ftr.
Senam sehat bersama
Pemateri : Natasya Rodlotul Rahmah, S.Gz.
Materi Penyuluhan:
- Pasien stroke dianjurkan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang, meliputi karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral.
- Disarankan untuk memperbanyak sayur dan buah karena mengandung serat, vitamin, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan pembuluh darah.
- Pasien stroke perlu membatasi konsumsi garam, gula, dan lemak jenuh.
- Konsumsi garam berlebih dapat meningkatkan tekanan darah, yang menjadi salah satu faktor risiko stroke.
- Dianjurkan untuk mengurangi makanan tinggi garam, seperti makanan instan, makanan kaleng, dan camilan yang terlalu asin.
Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan pengetahuan anggota paguyuban mengenai pola makan sehat sehingga membantu proses pemulihan dan mencegah kekambuhan stroke.
0 Komentar