Banyumas – Tim PKRS Ruang Gardena RSUD Banyumas mengadakan kegiatan penyuluhan kesehatan dengan tema Stroke pada hari Sabtu (28/02/2026). Kegiatan ini diikuti oleh keluarga pasien yang sedang menjalani perawatan di Ruang Gardena.
Kegiatan dibuka dan dipandu oleh Fitriyani, A.Md.Kep., dan materi penyuluhan disampaikan oleh Maria Adheningrum, S.Kep., Ns. Dalam pemaparannya, Maria menjelaskan bahwa stroke adalah kondisi ketika aliran darah ke otak terganggu, baik karena sumbatan maupun pecahnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan sel otak dan menimbulkan gejala seperti kelemahan pada salah satu sisi tubuh, wajah tampak mencong, bicara pelo atau sulit berbicara, pandangan kabur, hingga penurunan kesadaran.
Untuk memudahkan pemahaman, peserta diperkenalkan dengan metode “FAST”, yaitu:
- F (Face): Wajah tampak menurun atau tidak simetris.
- A (Arm): Salah satu lengan terasa lemah atau sulit digerakkan.
- S (Speech): Bicara menjadi pelo atau tidak jelas.
- T (Time): Segera bawa ke fasilitas kesehatan jika muncul tanda-tanda tersebut.
Maria juga menjelaskan beberapa faktor risiko stroke yang perlu diwaspadai, seperti tekanan darah tinggi (hipertensi), diabetes, kolesterol tinggi, merokok, kurang aktivitas fisik, serta pola makan tidak sehat. Ia menekankan pentingnya pemeriksaan kesehatan rutin untuk mengontrol tekanan darah dan kadar gula darah.
Selain itu, disampaikan pula langkah-langkah pencegahan stroke yang dapat dilakukan keluarga, antara lain:
- Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rendah garam dan lemak.
- Rutin berolahraga minimal 30 menit sehari.
- Menghentikan kebiasaan merokok.
- Mengelola stres dengan baik.
- Patuh minum obat sesuai anjuran tenaga kesehatan bagi pasien dengan penyakit penyerta.
Di akhir sesi, peserta diberikan kesempatan untuk berdiskusi dan berbagi pengalaman. Tim PKRS berharap melalui kegiatan ini, keluarga pasien dapat lebih memahami tanda bahaya stroke, melakukan pencegahan sejak dini, serta memberikan dukungan optimal dalam proses perawatan dan pemulihan pasien.
0 Komentar