Katarak Adalah adalah suatu penyakit yang memengaruhi fungsi lensa mata karena protein pada lensa mata membentuk gumpalan, sehingga lensa mata menjadi keruh dan sulit ditembus cahaya.
Katarak sering terjadi karena proses Penuaan / usia tua dan katarak dapat terbentuk pada salah satu mata saja atau bisa keduanya
Tanda gejala Katarak :
1. Penglihatan kabur / Bluur seperti berkabut atau redup bahkan bisa sampai kebutaan
2. Meningkatnya kesulitan dengan penglihatan di malam hari
3. Sensitivitas meningkat terhadap cahaya dan Rasa silau
4. Perlu penerangan yang lebih terang untuk membaca dan aktivitas lainnya
5. Melihat " Lingkaran Cahaya / Lingkaran Putih " saat memandang sinar
6. Sering mengganti ukuran kacamata atau lensa kontak
7. Warna di sekitar mata terlihat memudar
8. Penglihatan ganda dalam satu mata
Bila menemukan tanda dan gejala seperti tsb di atas segera kontrol ke Fasilitas Kesehatan setempat atau ke dokter Spesialis Mata
Bagaimana Cara Mencegah Katarak :
1. Lindungi mata dari sinar Ultra Violet misal : dengan memakai kacamata hitam saat di luar ruangan.
2. Lakukan pemeriksaan mata secara teratur.
3. Berhenti merokok.
4. Makan buah dan sayur yang mengandung antioksidan ( Makan Buah buahan Segar,minum Jus Buah segar,dst)
5. Menjaga berat badan yang sehat.
6. Jaga / Kontrol diabetes dan kondisi medis lainnya
#rsudbanyumas #promkes
0 Komentar