Banyumas - Tim PKRS Ruang Sadewa mengadakan kegiatan penyuluhan kesehatan tentang Hipnosis 5 Jari Untuk Mengurangi Ansietas pada hari Rabu (22/02/2023) di Ruang Sadewa. Kegiatan ini diikuti oleh pasien Ruang Sadewa.
Kegiatan dibuka oleh Achmad Rido selaku moderator. Kemudian dilanjutkan dengan materi yang dijelaskan oleh Sukarni, S.Kep.Ns.
.jpeg)
Ansietas merupakan respon emosi tanpa obyek, berupa perasaan takut dan kekhawatiran yang tidak jelas dan berlebihan yang disertai dengan berbagai gejala sumatif. Hal ini dapat terjadi karena adanya konflik emosional, merasa harga diri rendah, rasa takut berlebihan, dan ancaman terhadap rasa aman.
Ansietas atau kecemasan dapat dikurangi dengan Hipnosis 5 Jari yang merupakan terapi menggunakan jari tangan dan imajinasi. Dengan terapi ini, diharapkan seseorang akan mampu mengendalikan dirinya baik dari rasa cemas, stress, atau rasa nyeri.
.jpeg)
Setelah pemaparan materi, dilakukan praktik hipnosis 5 jari secara bersama-sama.
Kegiata berjalan dengan lancar dan peserta mengikuti kegiatan penyuluhan dengan baik.
0 Komentar