Penyuluhan Kesehatan Ruang IRM - Menghadapi Hari Esok dengan Penuh Keyakinan

 

Banyumas – Optimisme dapat membantu individu untuk meningkatkan kesehatan secara psikologis sehingga individu dapat bersemangat dalam menjalani hidup. Tim PKRS Instalasi Rehabilitasi Medik (Tim Psikolog) dan Mahasiswa Psikologi UMP mengadakan kegiatan penyuluhan kesehatan pada hari Sabtu (31/8) dengan tema Optimisme “Menghadapi hari Esok dengan Penuh Keyakinan”. Kegiatan ini diikuti oleh pasien dan keluarga pasien.

Alfadila Mitha selaku moderator membuka kegiatan penyuluhan dan memandu jalannya penyuluhan.

Fasilitator pada kegiatan ini adalah Tim Psikolog RSUD Banyumas.

Pemateri pertama pada kesempatan kali ini adalah Puspajati Intan.

Puspajati Intan menyampaikan bahwa Optimisme merupakan sikap individu yang selalu memiliki harapan-harapan positif meskipun sedang dalam keadaan yang tidak menyenangkan.

Ciri – Ciri Orang yang Memiliki Optimisme

1. Selalu siap jika dihadapkan pada kesulitan
2. Yakin terhadap masa depan dan kelebihan yang dimiliki
3. Menerima perubahan bahkan yang tidak bisa diubah sekalipun
4. Memiliki pemikiran positif
5. Meyakini bahwa setiap masalah pasti ada jalan keluarnya
6. Memiliki hubungan sosial yang lebih sehat

Kemudian dilanjutkan dengan penjelasan dari Elfadilah Nikmah tentang manfaat dan tips menumbuhkan optimisme.

Kegiatan berjalan dengan lancar dan ditutup dengan diskusi serta tanya jawab