Penyuluhan Kesehatan Ruang Flamboyan - Hipertensi

Banyumas - Tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) mengadakan kegiatan penyuluhan kesehatan tentang Hipertensi pada hari Kamis (27/02/2025) yang diikuti oleh keluarga pasien.

Kegiatan dibuka oleh Dzati Bayani, S.Kep., Ns selaku moderator, dan dilanjutkan materi yang disampaikan oleh Hanif Reza Saputra, A.Md. Kep.

Hipertensi merupakan peningkatan tekanan darah diatas normal, yaitu 140 mmHg atau lebih. 

Tanda dan Gejala Hipertensi

1. Sakit kepala, pusing
2. Mudah marah
3. Telinga berdengung
4. Tengkuk terasa berat
5. Mata berkunang-kunang
6. Mudah lelah
7. Sukar tidur

Bagaimana Jika Hipertensi Tidak Terkontrol?

• Sumbatan pembuluh darah otak : Stroke
• Penebalan dinding pembuluh darah
• Gagal jantung atau penyakit jantung koroner
• Gagal ginjal

Cegah Hipertensi dengan CERDIK

• Cek Kesehatan secara berkala
• Enyahkan asap rokok
• Rajin aktivitas fisik
• Diet sehat dan seimbang
• Istirahat cukup
• Kelola stress