Dalam rangka memperingati Hari Stroke Sedunia 2025, mari bersama memahami pentingnya mengenali dan mencegah stroke. Stroke adalah kondisi serius yang terjadi ketika aliran darah ke otak terganggu, menyebabkan sel-sel otak tidak mendapatkan pasokan oksigen yang cukup, sehingga dapat menyebabkan kerusakan permanen atau bahkan kematian.
Kenali tanda-tanda stroke sejak awal:
- Senyum tidak simetris
- Kelemahan pada satu sisi tubuh
- Bicara pelo atau sulit berbicara
- Mati rasa atau kebas mendadak
- Penglihatan kabur
- Sakit kepala hebat tiba-tiba
Dua jenis utama stroke:
- Stroke Iskemik (Sumbatan): Terjadi karena adanya penyumbatan pembuluh darah di otak.
- Stroke Hemoragik (Pendarahan): Terjadi akibat pecahnya pembuluh darah otak yang menyebabkan perdarahan.
Waspadai faktor risikonya:
Tekanan darah tinggi, obesitas, merokok, pola makan tidak sehat, dan kurang aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko stroke.
Ingat periode emas penanganan stroke:
Penanganan terbaik dilakukan dalam waktu kurang dari empat jam sejak gejala pertama muncul. Jika seseorang menunjukkan gejala stroke, segera bawa ke rumah sakit atau hubungi layanan darurat agar mendapat penanganan cepat dan tepat.
Mulailah dari diri sendiri dengan menjaga pola hidup sehat, rutin berolahraga, dan mengontrol tekanan darah.
Ayo Melangkah! Kalahkan Stroke, Mulai dari Diri Sendiri!"
0 Komentar